Think happy! Inspirerende kleurplaten
Het Verhaal
Zet je eerste stappen in de ayurveda, de eeuwenoude geneeskunde uit India voor een holistisch leven. Maak kennis met de basis van deze wijsheid, kom te weten wat de doshas en gunas zijn en leer deze in de praktijk in jouw dagelijks leven toe te passen. Ontdek verschillende ayurvedische behandelingen en hoe deze je helpen om gezondheid en balans in je leven te vinden.
Het omgekeerde kleurboek voor volwassenen
Het Verhaal
Zet je eerste stappen in de ayurveda, de eeuwenoude geneeskunde uit India voor een holistisch leven. Maak kennis met de basis van deze wijsheid, kom te weten wat de doshas en gunas zijn en leer deze in de praktijk in jouw dagelijks leven toe te passen. Ontdek verschillende ayurvedische behandelingen en hoe deze je helpen om gezondheid en balans in je leven te vinden.
Praktische gids composteren
Het Verhaal
Zet je eerste stappen in de ayurveda, de eeuwenoude geneeskunde uit India voor een holistisch leven. Maak kennis met de basis van deze wijsheid, kom te weten wat de doshas en gunas zijn en leer deze in de praktijk in jouw dagelijks leven toe te passen. Ontdek verschillende ayurvedische behandelingen en hoe deze je helpen om gezondheid en balans in je leven te vinden.
Planten kweken uit pitten en zaden
Het Verhaal
Zet je eerste stappen in de ayurveda, de eeuwenoude geneeskunde uit India voor een holistisch leven. Maak kennis met de basis van deze wijsheid, kom te weten wat de doshas en gunas zijn en leer deze in de praktijk in jouw dagelijks leven toe te passen. Ontdek verschillende ayurvedische behandelingen en hoe deze je helpen om gezondheid en balans in je leven te vinden.
Laat het los – Inzichtkaarten
Het Verhaal
Zet je eerste stappen in de ayurveda, de eeuwenoude geneeskunde uit India voor een holistisch leven. Maak kennis met de basis van deze wijsheid, kom te weten wat de doshas en gunas zijn en leer deze in de praktijk in jouw dagelijks leven toe te passen. Ontdek verschillende ayurvedische behandelingen en hoe deze je helpen om gezondheid en balans in je leven te vinden.
Van zooi naar mooi
Het verhaal
Inspirerend quotes en opdrachten om te beseffen hoe uniek je eigenlijk bent. Want er is er maar één zoals jij.
Door de eindeloze stroom aan verwachtingen, social media en andere invloeden gaan we gauw aan onszelf twijfelen, denken we dat we niet goed genoeg zijn zoals we zijn. Dit mooi geïllustreerde boekje helpt je om jezelf en je eigenwaarde te (her)ontdekken en jezelf te accepteren.
Aan de hand van inspirerende opdrachten en self-care tips leer jij weer van jezelf te houden, helemaal zoals je bent!
Quick & Tasty – Studentenkookboek
Het verhaal
Studeren en feesten- het leven van een student kan druk en zwaar zijn.
Het Quick & Tasty studentenboek staat vol snelle en eenvoudige recepten voor studenten die ook nog eens heel studentenbudget vriendelijk zijn. Zet lekkere en hippe maaltijden op tafel zonder teveel gedoe, of je nou voor jezelf kookt of voor je hele studentenhuis. En ze zijn nog eens gezond ook.
Er staan ook veel gerechten in die makkelijk mee te nemen zijn zoals wraps en sandwiches, handig voor mee naar college (of een feestje!)
Het complete koolhydraatarme kookboek
Het verhaal
Koolhydraatarm en toch lekker koken wordt nu wel heel makkelijk met het Complete Koolhydraatarme Kookboek van Jane Faerber. Met de recepten uit dit boek eet jij lekkerder én gezonder dan ooit terwijl je toch van die extra kilo’s afkomt.
Met meer dan 90 overheerlijke recepten om uit te kiezen voor zowel je ontbijt, je lunch en je avondmaal geniet je iedere dag van lekker eten zonder schuldgevoel.